ゆっくり進むことで、もっと遠くへ

更新日：3 日前

休むことも、成長の一部です休むことは、弱さではなく、賢さの表れです。 8月は、少しペースを落とし、自分の身体の声に耳を傾けてみませんか。マインドフルなムーブメントと神経系を整えるケアを通して、心と身体のバランスを取り戻しましょう。

CTA： 👉 スペシャルワークショップにぜひご参加ください。

Move. Nourish. Be. 動き、満たし、自分らしくある。

Flowから静けさへ

ジャイロキネシス®・ティータイム・瞑想の午後

夏の暑さがやわらぎ、秋の気配が少しずつ感じられる頃。

季節の移り変わりは、身体を整え、心を養い、内なる静けさへと戻るための大切な時間です。

動き、くつろぎ、そして静寂を味わう午後をご一緒しませんか。

2026年8月23日（日）

15:00 – 18:00

15:00 – 16:00 ｜ジャイロキネシス®

16:00 – 16:40 ｜ティーブレイク

16:40 – 17:30 ｜ジャイロキネシス®

17:30 – 18:00 ｜ガイド付き瞑想

初心者の方も歓迎です。

定員に限りがありますので、お早めにお申し込みください。

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