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プライベート・ピラティスは、最も速く効果的に上達できる方法です。一分一秒、一つひとつのエクササイズと修正が、すべてあなたのためにデザインされているからです。グループに合わせる必要も、待つ必要もありません。あなたの身体・目標・これまでの経歴に合わせた、専門的な指導に集中できます。
My Body My Pilatesでは、港区元麻布のマシン完備スタジオで、英語対応の資格保持インストラクターによる プライベート・セミプライベートセッションをご用意しています。

プライベートセッション
— マンツーマン
マンツーマンのプライベートセッションでは、動きの評価・目標・身体の状態をもとに、インストラクターがゼロからプログラムを作成します。上達に合わせて毎回のセッションが進化していきます。画一的なものは一つもありません。
プライベートセッションは、こんな方におすすめです:
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ケガ、手術、慢性的な痛みから回復中の方
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側彎症、腰痛、股関節の不調など、特定の症状をお持ちの方
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妊娠に向けて準備中の方、または産後の方
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ゴルフ、ランニング、テニス、ダンスなどのパフォーマンス向上を目指すアスリート
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ピラティス初心者で、グループクラスの前にしっかりとした基礎を身につけたい方
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毎回インストラクターの直接指導を受けて、速く上達したい方
プライベートセッションのスタジオ設備
プライベート・セミプライベートのお客様は、スタジオのすべてのピラティスマシンをご利用いただけます。

リフォーマー

タワー/トラピーズテーブル(キャデラック)

ワンダチェア

ラダーバレル

マット

OOV®

お客様の声
「My Body My Pilatesは、指導とサービスの質の基準を引き上げてくれました。」
— Annaさん
「ピラティスで自由を 見つけました。長年のデスクワークで蓄積した痛みが和らぎました。」
— Terryさん

料金
初回クラス限定 ¥1,000 OFF!
割引コード「1000OFF」 を入力すると、¥1,000 割引 が適用 されます。
すべてのパッケージは購入日から6か月間有効です。



