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Helen Zhang
管理者
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プロフィール
登録日： 2025年9月24日
記事 (82)
2026年8月30日 ∙ 1 分
2026年9月ニュースレター
My Body My Pilates ２０２６年8月ニュースレター ｜ 休むことも、成長の一部です
最近、あるクライアントとの会話がとても印象に残りました。
彼は母国で2〜3年間...
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2026年8月24日 ∙ 1 分
少ない力で、より良い結果を
動きが正確であれば、身体への負担を抑えながら、より長く健やかに動き続けることができます。
だからこそ、少ない努力で、より良い結果を。
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2026年7月28日 ∙ 2 分
2026年8月ニュースレター
My Body My Pilates ２０２６年8月ニュースレター ｜ 休むことも、成長の一部です
最近、あるクライアントとの会話がとても印象に残りました。
彼は母国で2〜3年間...
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