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Frozen Shoulder

五十肩は、肩だけの問題ではありません

My Body My Pilates では、**少人数制(最大5名)**のグループクラスを提供しています。
マット、リフォーマー、タワー、チェア、OOV など、多彩なクラスをご用意しており、
レベルを問わず、お一人おひとりに目が行き届く、質の高い指導を大切にしています。

よりきめ細やかなサポートをご希望の方には、
プライベートセッション、セミプライベートセッション、
そしてリハビリテーション、ケガ予防、産後の回復を目的とした
クリニカル・ピラティスもご提供しています。

ピラティスクラス

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