
Frequently Asked Questions
よくある質問
ようこそ、My Body My Pilatesへ。
以下にて、当スタジオのクラスやポリシーなどに関するよくある質問に答えております。 その他のご質問は、お気軽にお問い合わせください。
クラスの予約方法
オンラインの予約システムを使用して、簡単にピラティスクラスを予約できます。 座席数に限りがあるため、事前予約をおすすめします。まずピラティスのアカウントを作成し、クラスの予約、キャンセル、または変更が可能です。
[予約システムの使い方動画(近日公開)]
初回ご利用の方へ
初回体験割引コード「1000OFF」を使用すると、初回のクラスが1,000円引きでご参加いただけます!
どのクラスを選べばよいですか?
健康、柔軟性、筋力、フィットネスレベル、スポーツパフォーマンスを向上させるために、マット、リフォーマー、タワー、チェアなどの多様なクラスを受講することをおすすめします。
各器具は異なるトレーニング環境を提供し、身体の適応力を高め、日常の動作や活動をサポートします。
グループレッスンとプライベートレッスン
プライベートレッスン
個々のニーズに合わせた一対一のセッション。リフォーマー、タワー、チェア、OOVなどの器具を使用できます。
セミプライベートレッスン
お友達やパートナーと一緒に楽しめるプライベートセッション。
グループレッスン
少人数制(最大5名)で、個別の指導を受けながら社交的な雰囲気で参加できます。 マット、リフォーマー、タワー、チェア、OOVクラスをご用意しています。
クラスレベルの選び方
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基礎 → ゆっくりとしたペースで基本スキルを習得。柔軟性、安定性を向上させ、筋力や持久力を強化。
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初級 → 基礎スキルを習得しながら、少しスピードアップ。
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中級 → コーディネーションやバランスの向上を目指し、スムーズな動きを習得。
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上級 → 高度なコントロール、筋力、精密な動きを身につける。
どのレベルでも、ジョセフ・ピラティスが「コントロロジー」と名付けたメソッドの原則である「精密さ」を大切にしてください。
料金、パッケージ、スケジュール
[詳細はこちら] → https://www.mybodymypilates.com/pricing
💳 予約時にオンライン決済可能。 💡 全てのパッケージは購入日から6ヶ月有効(マタニティ・産後パッケージは2ヶ月)。
オンラインクラスはありますか?
マットクラスをオンラインで提供しています。1回ごとの参加やパッケージ利用が可能です。 また、月額¥22,000の「マットパス」で16回のマットクラスに参加できます。
他の言語でのクラス提供はありますか?
当スタジオのインストラクターはバイリンガルまたはトリリンガルです。 クラス名に使用言語が記載されていますので、ご確認ください。
インストラクターは何名いますか?
現在、5名の包括的資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍しています。 また、時折ゲストインストラクターを招いています。
友人を連れて参加できますか?
はい、ご予約時にお友達のお名前を追加してください。 予約のミスや二重予約の返金はできませんのでご注意ください。
ピラティスは誰におすすめですか?
✔️ 初心者(筋力や柔軟性を高めたい方)
✔️ アスリート(パフォーマンス向上&怪我予防)
✔️ リハビリが必要な方(クリニカルピラティスをご予約ください)
✔️ 慢性的な腰痛、姿勢不良、筋バランスの乱れがある方
✔️ 妊娠中・産後の方(マタニティ・産後グループクラス、またはプライベートセッション)
どんな人がピラティスを控えたほうがいいですか?
❓ 重度の骨粗しょう症の方(クリニカルピラティスを予約してください)
❓ 最近手術を受けた方や怪我がある方
❓ 慢性的な痛みがある方(まずクリニカルピラティスでご相談を)
❓ 高リスクの妊娠中の方(医師に相談し、クリニカルピラティスを予約してください)
💡 不安な場合は、まずプライベートセッションでご相談ください。
持ち物について
✅ 必要な器具はすべてスタジオで提供します。
✅ 動きやすい服装でお越しください。
✅ 衛生管理のため、スタジオでは必ず靴下を着用してください。 (滑り止め付き靴下の購入も可能) ✅ 水筒の持参をおすすめします。
返金・キャンセルポリシー
📌 キャンセル・変更は24時間前までにオンラインで対応してください。
📌 クラスパッケージは6ヶ月間有効で、返金・譲渡・延長はできません。
📌 ドロップイン参加も可能ですが、満席の場合は受講できません。
インストラクター養成講座
Balanced Body 認定のピラティスインストラクター養成講座を英語と中国語で提供しています。
ギフト券の販売
ギフト券を販売しています。
アクセス方法
📍 住所 東京都港区元麻布3-5-11 Majes Motoazabu Gardens C棟1階
🚶♂️ 最寄駅からのアクセス
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広尾駅から徒歩13分
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六本木ヒルズから徒歩10分
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麻布十番駅から徒歩8分
My Body My Pilates 参加規約
My Body My Pilatesのクラスにご参加される場合、以下の規約に従うことを認めます。(“規約”)
これらの規約に同意されない場合、クラスへの参加を適切にお控えください。
また、この規約はいつでも変更、更新、または再発行される場合があります。その変更はWebサイトに掲載され、お客様はその変更に従うことに同意します。
この規約内の“私たち” “当方” “当社” の表記は、My Body My Pilates およびその関連機関、アフィリエイト、フランチャイズに関するものです。
1. 医療的警告
新しい運動を始める前に、ご自身の健康状態や制限を確認するため、医師や他の保健業務者に相談してください。
クラス参加時には無理をせず、ご自身のペースで行ってください。痛みや不快感を感じた場合は直ちに中止してください。
予想外の体調変化があった場合は、すぐに医療機関へご相談ください。
既存の怪我や病気がある場合は、運動に影響があるかどうかを事前にお知らせください。
2. 料金と予約
予約は当社のWebサイトを通じてのみ受け付けており、電話やメールでの予約は対応しておりません。
最新の料金とスケジュールはWebサイトに掲載されており、必要に応じて変更される場合があります。
クラスに参加するためには、アカウントを作成する必要があります。このアカウントは本規約、Webサイト利用規約、およびプライバシーポリシーに従います。
各クラスには定員がありますので、参加には事前予約が必要です。
3. キャンセルポリシー
キャンセルや予約変更は、お客様自身が予約アカウントを通じて行う必要があります。電話やメールでは対応しておりません。
24時間未満のキャンセルには、クラスの全額料金が請求されます。
4. クラスのウェイトリスト
クラスが満席の場合、ウェイトリストに登録できます。空席が出た場合、メールで通知され、その後予約が可能になります。ウェイトリスト登録の確認メールをご確認ください。
ウェイトリストに登録後、参加できなくなった場合は、オンラインで削除してください。ウェイトリストからクラスに確定した後のキャンセルは、24時間以内であればキャンセル料が発生します。
5. クラスパック
すべてのクラスは事前支払いが必要です。予約時に支払うか、プリペイドパックを利用することができます。
クラスパックの販売には、契約期間、時間制限、またはクラス参加回数の制限が適用される場合があります。
クラスパックの譲渡、販売、交換、贈与、共有はできません。
クラスパックには有効期限があり、期限内に使用されなかったクラスは失効し、返金は行われません。
クラスパックの販売は最終決定事項であり、返金、譲渡、延長はできません。
6. 紹介クレジット
新規メンバー紹介により、クラスパックの購入に利用できるクレジットを提供する場合があります。クレジットは現金化や譲渡はできません。
7. プリペイドクレジット
プリペイドプランは、一度の予約につき1名分のみ利用可能です。
8. ギフト券
My Body My Pilatesはギフト券を販売またはプロモーションの一環として提供する場合があります。
ギフト券は現金化できず、紛失・盗難に関する責任は負いません。有効期限を過ぎた未使用残高の払い戻しは行いません。
9. クラススケジュール
クラススケジュールは予告なく変更またはキャンセルされる場合があります。
スケジュール変更やクラスキャンセルによる返金・補償は行いません。
10. 入場条件
反社会的勢力およびその関係者の方は、My Body My Pilatesスタジオの利用をお断りいたします。
当スタジオでは、暴力的・酔っぱらい・攻撃的・危険な行動をする方の入場を拒否または退場を求める権利を有します。
クラス開始5分前には到着し、クラス中の途中退室はご遠慮ください。
スタジオ内および入口前での喫煙は禁止されています。
運動に適した服装を着用し、衛生上の理由からグリップ付きの靴下の着用を推奨します。
水分補給のために水筒を持参してください。
クラス中は携帯電話をオフにしてください。
11. 安全対策とリスクの受諾
クラスへの参加は自己責任で行うものとします。
怪我や健康リスクがある場合は事前にインストラクターにお知らせください。
12. 妊娠について
妊娠14週までは通常クラスに参加可能ですが、それ以降は妊婦向けクラスをご利用ください。
13. 貴重品の管理
当スタジオは貴重品の保管責任を負いません。
14. クラスパックの不正使用
不正使用が疑われた場合、クラスパックの利用を一時停止または終了する権利を有します。
15. 特別プロモーション
My Body My Pilatesは、随時プロモーションを行う場合があります。
16. 支払いについて
口座またはクレジットカードに十分な資金があることを確認してください。支払い失敗時の手数料はお客様負担となります。
17. 個人情報
お客様の個人情報は、プライバシーポリシーに従って取り扱われます。
18. 責任制限
当スタジオは盗難、個人情報漏洩等について一切の責任を負いません。
19. インストラクター変更
クラスの円滑な運営のため、インストラクターを変更する場合があります。