Simon (シッモン）

シッモンは、動きとウェルビーイングに対してホリスティックなアプローチを取る、熱心なピラティスインストラクターです。Balanced Bodyのカリキュラムを通じてヘレンから指導を受けた彼は、ピラティスを活動の中心に据え、クライアントがよりよく動き、よりよく感じ、持続可能な回復力を築くための強力なツールとして活用しています。

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スウェーデン出身のシッモンは、ピラティスの専門知識に加え、ヨガ、コンテンポラリーダンス、カリステニクス、ランニングといった多様なバックグラウンドを持っています。ヨガインストラクターの資格を有し、ヨーテボリのスカンジナビア・オステオパシー・スクールでオステオパシーの学位も取得しています。現在はフェルデンクライス・プラクティショナーの資格取得に向けたトレーニングも行っています。

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シッモンは、長時間の座位、慢性的なストレス、反復的な動きによって引き起こされる現代人特有の身体的課題を乗り越えるためのサポートに情熱を注いでいます。彼の目標は、あなたが自分の身体をより深く理解し、痛みを軽減し、持続可能で人生を豊かにする動きの習慣を築く手助けをすることです。

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「私の目標は、あなたが自分の身体を理解し、痛みを軽減し、動きと気づきを通して長期的な回復力を築くことです。」