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執筆者の写真Helen Zhang

2025年1月ニュースレター


今年のハイライト


  • 新年明けましておめでとうございます!✨🎉

  • 2024 スタジオスターズ

  • 新年グループクラススケジュール

  • 2025年ピラティスインストラクター養成コース日程




🎉✨ 新年明けましておめでとうございます! ✨🎉



Happy New Year from My Body My Pilates

新年明けましておめでとうございます!✨🎉



新年明けましておめでとうございます。


ヘレン・チャンとチーム一同、旧年中は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。2024年も皆様のウェルネスとフィットネスの目標達成のお手伝いができることを大変嬉しく思います。健康と幸せ、そしてたくさんのピラティスで満たされた1年になりますように!🧘‍♀️💪

レッスンのご予約はこちらから



2024 スタジオスターズ


2024年のスタジオ・スターとその活躍をご紹介します。


1. 加藤(加藤): 2021年に入会して以来、1361クラスを修了。ピラティスを実践して以来、エネルギーと集中力が飛躍的に向上したとのこと。



2. ロンF:2022年入会以来、383クラスを修了。ピラティスを始めてから心臓の状態が25%改善し、ゴルフの腕前も上達したという。



3. アンジェラK:修了: 2022年の入会以来、241クラスを受講。ピラティスのスキル、体重、筋力、姿勢が着実に向上し、人生が変わったと語っている。



4. メラニーE:2022年の入会以来、298クラスを修了。ピラティスによって動きが最適化され、日常生活で痛みがなくなったという。



5. Zhao Z: 2022年に入会して以来151クラスを修了。このスタジオにはポジティブなエネルギーがあり、クラスの後は毎回気分が高揚すると言っている。



6. Shinobu:2022年に入会して以来143クラスを修了。ピラティスのおかげで活力を維持し、70歳を超えてもアクティブな生活を送ることができていると語っている。




2025 New Year Group Class Schedule


一部のクラスを更新しました。2025年1月からのスケジュールは下記をご覧ください。


2025年1月以降のMBMPスケジュール


クラスのご予約はこちらから 


MBMP Schedule for January 2025 onwards



2025年ピラティスインストラクター養成コース日程


2025年のピラティスインストラクター養成コースの日程をご確認ください。スケジュールはこちらからご覧いただけます。定員に限りがありますので、お早めにお申し込みください。ピラティスインストラクター養成コースでは、少人数制を採用しています。ムーブメント・プリンシプルに続き、マット・コース、リフォーマー・コース、アパラタス・コースがあります。ムーブメント・プリンシプルを修了してから、他のコースを受講してください。ご質問があればいつでもお答えします。





 

ピラティススタジオは、〒106-0046 東京都港区元麻布3 丁目5ー11 元麻布1/F ピラティススタジオ マジェス元麻布ガーデンズCブロックです。






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